12.11.2025 г.

Галина Николаевна Прыгунова вышла из магазина с большим пакетом покупок. Она собиралась навестить свою маму, завести продукты. Машина стояла на парковке, и женщине оставалось лишь спуститься по лестнице и пройти какой-то десяток метров.

Стояла зима 2020-го, в стране свирепствовала пандемия, и Галина одной рукой стала поправлять обязательную в те времена маску, второй старалась удержать тяжёлый пакет. И на последней ступеньке, которая оказалась обломана, оступилась и упала. Да так, что самостоятельно не смогла подняться…

Повезло…

Слава Богу, нашлась добрая женщина с ребёнком лет примерно десяти. Они помогли ей встать и дойти до опоры. Галина отдышалась, пришла в себя и позвонила родным, чтобы за ней приехали – сама вести машину она не могла. На тот момент она даже и не подозревала, насколько серьёзную травму получила. Думала: ну, ушиблась – заживёт. Однако на следующее утро не смогла встать с постели. Пришлось опять прибегать к помощи родственников.

Рентген показал перелом шейки бедра. Врачи рассказали о последствиях столь серьёзной травмы, о том, какие бывают операции, как надо себя вести… Наша героиня быстро всё обдумала и согласилась на операцию.
Галине Николаевне несказанно повезло. Нет, конечно, очень плохо ломать руки-ноги, но повезло ей в том, что она застала при жизни замечательного хирурга Александра Рюриковича Галкина. Они с Михаилом Юрьевичем Хохловым и оперировали нашу больную. Галина безмерно благодарна докторам за доброе отношение, грамотную диагностику и удачно проведённую операцию. Галина Николаевна пролежала на больничной койке семь дней, а после выписки ещё две недели дома.

- И вот лежу я и думаю, – вспоминает Галина, – муж на работе, слава Богу, трудится, сыновья и снохи тоже, внуки в садике, в школе – все при деле! Одна я бездельничаю… И как мне это надоело! Раньше, до травмы, всё какие-то дела постоянно были – отдохнуть некогда – и это надо, и другое… А теперь до того належалась – не передать! И так захотелось мне ходить! И села я потихонечку на кровати, ножки свесила, подтянула к себе заботливо приставленные ходуночки и стала потихонечку пробовать вставать на ноги. И – о счастье! – у меня получилось! Таким вот образом понемногу начала я расхаживаться и через два месяца уже могла передвигаться даже без ходунков – с тростью. Костыли я, честно говоря, не использовала, мне было удобнее с ходунками. И поняла я, что жить захочешь – встанешь и всему научишься! Меня совершенно не прельщала ограниченная жизнь, я привыкла двигаться. У меня ведь с ранней весны начиналась рассада, летом – огород, да к тому же я машину водила, а тут такие изменения…

Встреча через сорок лет

- А за время вынужденного «сидения» я осуществила давнее желание своё и своих близких – продолжает Галина, – разыскала через интернет нашу двоюродную сестру в Кургане, которую последний раз мы видели сорок лет назад – ей тогда было всего 10. С трудом, но нашла. Дядя мой давно умер, его жена вышла замуж. Сначала мы переписывались с Натальей, со временем всё меньше, реже. Но ведь родная кровь! Не буду в подробностях рассказывать, как мне удалось её отыскать, пришлось даже поднимать старые бумажные письма, но в итоге всё получилось! И мы не просто возобновили общение, а наконец-то встретились! В декабре 2024-года она приезжала в гости, спустя четыре десятка лет!

- И ещё я освоила для себя новое дело – благодаря интернету и Любе Кокиной, с которой дружу всю жизнь, – научилась вязать мочалки и очень красивые сумки, – продолжает Галина. – Сумки – хоть для бани, хоть для пляжа. Всех родных и друзей одарила. А что было делать? Особо не разбежишься с пластиной в суставе, но дать себе «засохнуть», то есть загрустить, я тоже не могла позволить, вот и «развлекалась», как могла.

На зарядку становись

- А примерно через год после операции, когда я уже достаточно окрепла, отправилась в наш ФОК «Арена» к адаптологу-реабилитологу Екатерине Гордеевой, – продолжает рассказ Галина Николаевна. – Мне опять же подруга Любовь Кокина подсказала, что в ФОКе есть прекрасная девушка Катя – спортсменка, мастер международного класса по сумо, чемпионка, а главное, адаптолог-реабилитолог, и что она занимается с людьми разного возраста после травм и просто с пенсионерами, и что мне она обязательно поможет! Я так обрадовалась – надо хвататься за шанс! И «побежала» – насколько могла – в ФОК. Познакомилась с Екатериной и стала ходить заниматься три раза в неделю: два дня – на тренажёрах и раз – в бассейне, аквафизкультурой! Да-да, у нас была зарядка в бассейне, и это очень помогает, так как некоторые упражнения можно выполнить только в воде! Мы и приседали, и ходили на носочках, и плавали. А суставы-то как разрабатываются! И мышцы укрепляются.
То есть, вторая моя удачная встреча с «людьми от Бога» (после хирургов) – это встреча с Екатериной Гордеевой. Я ей безмерно благодарна: после занятий я почувствовала просто грандиозные изменения – и физические, и психологические! Во-первых, снова села за руль! Во-вторых, ушёл страх, что я снова упаду! Именно Катя избавила меня от этого. Я попрощалась с тростью и стала ходить с палками для скандинавской ходьбы. А сейчас и вовсе хожу без опоры, за исключением дальних расстояний.
С Катей я занималась приблизительно год – и вот такие «метаморфозы»! Сейчас всё слава Богу! ЛФК занимаюсь дома – у меня есть свой тренажер-велосипед. И да, нет худа без добра – после всех событий я постройнела.

Стоит добавить, что Галине здорово помогали муж Сергей, с которым наша героиня 43 года счастлива в браке, и двое сыновей с семьями. И они, зная её неугомонную натуру, посоветовались и решили, что если уж полностью избавить её от огородно-хозяйственных дел не удастся – ни за что не согласится, то надо хотя бы уговорить сократить её долю в этой нескончаемой работе.
- Да, раньше и огородом я много занималась, и по грибы, по ягоды ходила, а сейчас мне оставили в основном только теплицы. Делаю вот заготовки на зиму, – говорит Галина. Надо отметить, что в этом она большая мастерица.

Хочется пожелать всем читателям здоровья, и на примере нашей героини – никогда не сдаваться, не теряться, не раскисать и не терять время напрасно – даже в самых непростых ситуациях.

Наталья ГУЩИНА
Фото предоставлено героиней материала